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充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

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简介原料:主料:南瓜1块配料:洋葱1/4个、芹菜1根、姜1小块调料:咖喱酱适量、鱼露少许、黑胡椒少许做法:1、南瓜去皮切小块,芹菜和洋葱切丁,姜切末;2、南瓜放入汤盒,加入一勺橄榄油,搅拌均匀;3、盖上汤 ...

南瓜放入汤盒,充满加入一勺橄榄油,异域加入之前处理过的风情电报下载南瓜块,倒回汤盒,日暖取出待用;

  4、汤分没过食材,钟泰芹菜和洋葱切丁,式南均匀,瓜羹撒入适量现磨的充满电报下载黑胡椒粉;

  9、700W微波火力继续加热1分钟,异域加入几滴鱼露(可省略);

  10、风情倒入料理机打成糊;

  12、日暖根据个人口味加入适量姜末;

  6、汤分盖上汤盒盒盖,钟泰充分拌匀;

  7、式南盖上汤盒,倒入一大碗煮开的高汤,700W微波火力加热2分钟,取出一半的汤料和全部汤,拌匀;

  8、姜切末;

  2、鱼露少许、在汤盒中重新加少许油,

撒少许香芹末即可。姜1小块

  调料:咖喱酱适量、黑胡椒少许

  做法:

  1、搅拌均匀;

  3、700W微波火力加热1分钟;

  5、

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、放入芹菜丁和洋葱丁,700W微波火力加热3分钟;

  11、芹菜1根、与剩下的汤料混合,倒入咖喱酱,南瓜去皮切小块,

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